Мариновани зеленчуци на скара здравословно
Продукти
- 1 ч.л. черен пипер
- 50 мл. лимонов сок
- 1 ч.л. розмарин
- 50 мл. соев сос
- 200 гр. карфиол
- 100 гр. маслини
- 1 тиквичкa
- 2 чушки ю червени
- 4 домата
- 2 патладжана
- 50 мл. зехтин
Начин на приготвяне
- Измиваме и нарязваме всички зеленчуци, като доматчетата може да оставим цели.
- Приготвяме марината като смесваме солта, розмарина, соевия сос, зехтина и лимоновия сок.
- Овалваме нарязаните зеленчуци в маринатата и ги оставяме да престоят в нея около час, като периодично ги разбъркваме.
- Изпичаме зеленчуците на скара или барбекю и ги сервираме топли.
Сьомга на скара
Измиваме и подсушаваме рибата.Смесваме соевия сос, захарта, джинджифила, чесъна и солта в купа, за да...
Пълнени домати
Измиваме доматите и отрязваме капачета им. Издълбаваме вътрешността им с лъжичка.Обръщаме доматите, з...
0 Коментара
Бъди първия коментирал! Вход Регистрация Влез с Facebook