Овесена каша със смокини
здравословно
Продукти
- 60 г смокини , почистени и нарязани
- 1 ч.ч. вода
- 1 ч.ч. овесени ядки , белени
- 20 г орехи , ситно смелни
Начин на приготвяне
- Смиламе ядките в чопър или кафемелачка (по желание, може да оставим и цели).
- Поставяме ги в тенджерка и добавяме мялкото и водата. Оставяме сместа да заври.
- Снемаме от котлона, оставяме леко да изстине и добавяме орехите.
- Преди сервиране добавяме нарязаните смокини.
Пълнени домати с риба тон
Почистваме и издълбаваме от вътрешността доматите. Почистваме и нарязваме на ситно лука и копъра. Пос...
Пържени филийки с малини и боровинки
Нарязваме хляба на филийки с дебелина около 1,5 см....
1 Коментар
в списъка с продукти няма мляко